Синдром "хорошей девочки"

05 октября 2020

# Подростки

💁Слышали когда-нибудь о синдроме хорошей девочки? Уверена, что да.
Это «болезнь», которая преследует многих девушек, начиная с раннего детства и до самой старости.

🆘Формируется синдром именно с детства и чаще всего благодаря нашей маме, ведь именно она задает нам тот образ идеала, к которому нужно стремиться. Мама вносит в жизнь маленькой девочки рамки и правила, которые нужно соблюдать и получать за это одобрение. Вот здесь и появляется начальная цель «хорошей девочки» – порадовать маму. Но затем, все дальше и дальше этот синдром становится тяжким грузом.

💭За сложившимися стереотипами мы не можем жить своей жизнью. Настоящей. Наша сущность тщательно скрывается за маской хорошей девочки, которая умеет или, вернее будет сказать, привыкла угождать. И, как следствие такой маскировки, не позволяет понять, где наши желания, а где желания общества.

🐥Симптомы:
— всем нравиться и угождать;
— жизнь по правилам общественного мнения;
— не свойственно слушать себя;
— все нравится;
— неумение говорить нет;
— выполнит просьбу, даже если этого не хочет;
— развит страх обидеть кого-то;
— нет предела самобичеванию.

🌸«Хорошим девочкам» просто необходимо выполнять все эти правила. Они будут ужасно корить себя, если хоть чуть-чуть отступят в сторону. Голос, который звучит внутри них, принадлежит далеко не им. Синдром «хорошести» захватывает все сферы жизни «девочки», создавая внутри нее конфликт, который зреет год за годом и нередко приводит к нервным срывам.

🍑Как же вырваться из этого замкнутого круга «не своей жизни»? Нужно ответить себе на вопрос – «Где Я?» Необходимо отделить себя и свое от навязанного обществом. Очень важно научиться говорить нет, научиться отстаивать свои права, мнение, территорию – иными словами все СВОЕ. Очень нужно понять, чего же хочешь именно ты! Каковы твои мечты, стремления, желания?

💙Начав делать шаги к ним, понимаешь, насколько здорово проживать СВОЮ жизнь.
Кто узнал себя?