ЧЁРНЫЙ ПИАР: ПО ДУШЕ ЛИ ВАМ ДУРНАЯ СЛАВА?
Был в моей жизни период времени, когда рядом со мной друзей оказалось больше, чем подруг. С парнями было легко общаться, они были за любой движ, а некоторые и умнее моих подруг-девчонок. С ними можно было обсудить политические события, спорт; попросить помощи, если такая требовалась, было не стремно.
Но в один ужасный день до меня дошли слухи, что я неспроста такая «популярная» в своей компании. Якобы я очаровала всех и не знала, на ком остановить свой выбор.
Сказать что я была в шоке – ничего не сказать! 😱
Если вы испытываете сейчас похожие эмоции, прошу, для начала успокойтесь!
О каждой из нас когда-нибудь сплетничали.
Но позволять сплетням контролировать вашу жизнь тоже не стоит, лучше с ними бороться. 👇
🤐 Не отвечайте тем же, не распускайте сплетни в ответ. Понимаю, очень заманчиво и частенько хочется отплатить сплетнику той же монетой, но не стоит! Распускание сплетен – форма буллинга!
🤐 Поговорите с источником сплетен. Не злитесь, не кричите, просто спокойно попросите прекратить. Лучше сделать это лично, но если не получается, можно написать сплетнику в соцсетях.
🤐 Позаботьтесь о себе. Сплетни – очень стрессовая ситуация, и проходить через неё может быть больно и трудно. Постарайтесь сфокусироваться на позитиве: отвлекайтесь на друзей и любимые хобби.
Не стесняйтесь просить помощи и поддержки у друзей и родных, тогда у вас получится не только пережить этот сложный период, но и стать сильнее!
А вы сталкивались со сплетнями? Какими способами с ними боролись?
Комментарии
Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.