Меня бесит мой почерк/характе/внешность!
Часто в подростковом возрасте нам что-то в себе не нравится. Хочется все исправить и стать лучше.
Но это все равно проявление не уверенности в себе. И как правило это установки, которые нам когда-то смогли привить.
🙈Возможно мама сказала, что почерк у тебя как курица лапой и значит врачем будешь. Это они так пишут.
🙈Бабушка сказала, что у тебя скверный характер, тк отказалась есть суп который она сварила.
🙈Старший брат всегда подкатывал, говоря что ты толстая, страшная или ноги кривые. Что парни только ржут.
Одна необдуманно брошенная фраза может испортить жизнь на долго.
Я предлагаю вам сейчас сделать одну практику:
1. Написать список негативных установок
2. Понять кто и при каких обстоятельствах это сказал.
3. 🔥сжечь его, чтобы больше не думалось.
4. Написать список своих достоинств. А лучше перефразировать негативные. Например: кривые ноги — на стройные и красивые ножки.
Девочки, помните у нас у всех есть такие установки, которые вселяю не уверенность в себе. Важно начать любить себя, принимать.
А если вы знаете, что именно не нравится вам, то начинайте работать в этом направлении.
☀️если это почерк, то купите прописи и начните учиться писать красиво. И не важно сколько вам лет.
☀️характер. Научитесь понимать себя, какие черты вам не нравиться и как их исправить. Прививайте полезные привычки.
☀️внешность. Для начала, принять себя. Ведь вы уже прекрасны! И потихоньку работать с тем, что не нравится. Поменять питание, убрать вредные продукты, следить за кожей и волосами.
Просто важно начинать работать над улучшением себя! Чтобы завтра хоть немного приблизится к задуманному.
С любовью @anutochka.art
Вас бесит что-то в себе?
Комментарии
Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.