«Я недовольна собой. Каждый день в зеркале я вижу совершенно не ту, девушку, которой хочу быть! Я простоянно срываюсь! Трачу время в пустую..! Что делать?» Многие задают такие вопросы себе каждый день, ощущают себя гадким утёнком, который ждёт превращения в прекрасного лебедя, но этот момент что-то постоянно откладывается! Пора ему уже наступить!🎉 Для начала, нужно понять, чём Ты недовольна? Цветом волос, ростом, весом, скоростью чтения, а может походкой?! Напиши всё на листочке! Это может быть неприятно, но для того, чтобы стать лучше, нужно понять, кто Ты есть сейчас!
Сделали? Теперь второй шаг: представь, что Ты уже прямо сейчас идеальная! Уже избавилась от всего, что кажется недостатками. Как Ты себя ощущаешь? Нравится? Гордишься собой? Напиши основные 3 момента, которые изменились в Тебе в комментариях и обязательно запомни себя в этом состоянии! Постарайся чаще к нему возвращаться, тогда превращение в лебедя не заставит себя ждать.
Что же дальше?! ДЕЙСТВУЙ! Начни шагать к себе идеальной, такой какой Ты хочешь быть. «Но я же не могу изменить форму носа?!», — спросишь Ты. Да, изменить не можешь (лучше не надо), но зато, Ты можешь научиться краситься так, что Твой нос будет смотреться замечательно. Или «я же не могу стать выше/ниже?!». Нет, не можешь. Зато можешь научиться красиво носить каблуки или подбирать одежду, которая будет визуально делать Тебя выше.
Мы никогда не сможем достичь идеала и это прекрасно! Потому что впереди увлекательное путешествие по возможностям, которые помогут стать лучше! В течении этого пути Твоё видение идеала, скорее всего, будет меняться: Ты можешь полюбить свой рост или захотеть полностью изменить стиль, стать более эмоциональной или, наоборот, наслаждаться уединением. Не волнуйся, это замечательно! Так, методом проб и ошибок Ты найдешь состояние, в котором будет невероятно комфортно!
И последнее ЗАДАНИЕ: после того, как Ты проделаешь все предыдущие шаги, распишешь, какие действия Тебя ждут на пути к идеалу, напиши, что Тебе НРАВИТСЯ в Тебе уже сейчас. Чем Ты хороша? 😎 Можно прямо в комментариях 👇
Статья от подруги-плюс Ярославы @yasenock
#nevstade_собственноея
Комментарии
Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.